居家安全守則：
- 儘量不要讓別人知道只有你一個人在家。
- 在門上裝置門鍵及眼孔，若有訪客時，從中訪視來訪者，不要隨便讓陌生人或推銷員進入。
- 家中若要修繕，請找認識的工人，勿找陌生人。
- 平時要注意敦親睦鄰有益守望相助。
- 臥房中要有牢固的門鎖，於床邊裝具電話以備不時之需。
- 入夜前請開啟適當的照明燈，檢查房間的死角以防歹徒藏匿其中，並檢查門窗是否安全並將其上鎖，放下窗簾以避免外人偷窺。
- 對於猥褻或不明之性騷擾電話請立即切斷，不要與其對談或叫罵。
- 若有友人深夜來訪，須注意自己言行及服裝，勿以為對方為朋友就不以為意。
求職安全守則：
- 面試前須仔細過慮求職廣告，不要隨便相信虛偽不實之廣告，可以透過有信譽之求職介紹所、青輔會、職訓局等相關政府單位所提供之就業資訊，儘量選擇信譽佳的公司去應徵。
- 面試前應確實告訴家人或親友掃秅妙伅﹞峖a點，初次面試時最好不要食用任何飲料及食物。
- 於面試前提早十分鐘到，先觀察一下場地之外觀及其對外之通道，以免遇到危險時不知如何逃出，最好要求家人或朋友一同前往。
- 上班時，女生尤須注意自己本身言行舉止及穿著，不要隨便答應公司中不熟悉之陌生男子之邀約，且不輕易允諾公務以外不當之要求。
- 如須繳交大筆之保證金者，更應小心謹慎，看其是否為不良之公司行號。
搭車安全守則
- 不搭車內裝潢怪異，視線由外往內不明者，且車號車牌不明或車內有其他人之計程車。
上車前須注意檢查車子後座是石有藏匿其他人，並試試車門開關之把手及窗戶控制的按鈕是否可以操控。
- 檢查該計程車是否有營業登記證並看其相片是否與司機本人相符，最好可以記住司機姓名、車號及車行。
- 若遇司機酒醉駕車、衣著不整或言詞上有輕浮並有不正經之行為出現者，請想辦法立即下車。
- 儘可能與公司同事或同學結伴搭乘計程車，若深夜返家時可利用電話叫車服務，並指定行車路線，隨時注意窗外環境是否與你所指定之路線一致。
- 在車上與朋友交談時不要提及自己家庭、經濟狀況或其他個人事情。
- 門窗不要緊閉，發生危險時可對外呼救。
- 搭車時最好坐在司機的正後方之座位，因為此位置司機不容易對你施暴，若你發現情況不對時，你可以矇住司機的眼睛或順手駕駛方向盤，製造車禍以尋求援助。
- 遇到危險時可從後方攻擊歹徒，或用口紅在後抄窗寫字求救，以引起其他車輛之注意。
- 若是搭乘公車或火車時，最好將皮包放在自己視線可及之處，避免扒手趁人多時扒竊。
- 若公車或火車上人潮十分擁擠，請儘量站在女士旁邊或前面，以減少被性侵害的機會。
外出安全守則
- 不要隨便邀約或應陌生人之約。
- 參加集體旅行時不要擅自脫隊，如不慎脫隊請與警方聯絡。
- 搭程大廈電梯時須注意跟你一同搭乘電梯之人，看其是否有不良企圖。
- 一進電梯請先注意控制表上警鈴位置，遇到危險時使能立即反應，不致於驚慌。
- 到達住所前應注意是否遭人跟蹤，若發現有人跟蹤，不可立即回家，應前往附近商家或警察局派出所求救，返家後如發現家中門窗有異或已遭人破壞，不要入屋應立即報警。
- 確定跟蹤時，應往人潮較多或光線較亮之地方，若在陰曈之巷道內，可以踢或搖動路旁停放之車輛，使其警報器大響，或大喊失火以引起他人注意。
駕車安全守則
- 保持良好車況及充足油料，一位單身女子若外出時遇到車子出狀況，都會招致一些麻煩。
- 行車時經過荒涼或偏僻之路段，請關閉門窗並將中控鎖鎖上，不任意搭載陌生人，亦不在中途任意停車。
- 上車前先檢本車內後座及後面行李箱是否有藏匿歹徒。
- 若發現被尾隨跟蹤時，應按喇只求援或往鬧區行駛或駛入警察局或分駐派出所報案。
- 須短暫離開車子時勿將鑰匙留在車上，錢包等貴重物品也不要留在車上，以免歹徒因財劫色。
- 車子突然故障時，若在鬧區人多處，置好警告牌後，方可離開車子去求救，若在郊區荒涼黑暗處，應速回到車內並緊閉車窗，待有巡邏車或其他公務車經過時方可求救，不可任意對經過之車輛求援，以免遇上心術不正之人，反而吃虧。
學校安全守則
- 對於學校中的死角例如廁所、茶水間、停場、偏遠教室或樹木叢等地方，一定不要獨自前往，經過時更要提高警覺 。
- 不要單獨一個人太早到校或太晚離開，因為那時候校園內沒有老師或校警伯伯可以保護小朋友，就容易遭受大野狼的欺負。
- 最好上下學時可以請爸爸媽媽接送或與同學一起回家，所以放學後不要一個人在外逗留。
- 在學校若看到可疑的人在校園裏面鬼鬼祟祟時，一定要立即通知老師、校警伯伯或訓導處教官，並不要與其交談或跟他離開，更不可以接受陌生人給的東西。
- 對於離職之老師或工友，雖然可以跟他打招呼，但應該要保持適當之距離，不可以接受他的任何邀約或請客。
危險應變守則
- 冷靜：是面對歹徒時十分重要的一點，因為即使你學有柔道、跆拳道或女子防身術，]若不能保持冷靜，任何招術都施展不出來，因此保持冷靜是保命的不二法則。對於小朋友平時亦須灌輸他們這種觀念，遇到危險時不要驚慌哭鬧，才不會惱怒歹徒而引來殺機。
- 拖延：拖延時間並與歹徒虛與委蛇，不論你是否準備攻擊他，一定要讓他先對你降低警戒心，這樣你脫逃的機會就很大。如果歹徒持有刀子或槍械，應先設法讓其放下刀械，以減少自身危險。
- 攻擊：攻擊歹徒要害或伺機奪取其手中之武器。詳記人體十大要害之部位，千萬不要心軟，害怕因下手太重會對歹徒造成傷害，當歹徒對你施暴時，他就已經喪失自我防衛之權利，即使你的攻擊對歹徒造成傷害，在法律上是可以阻卻違法。
報案專線：110 羅東分局偵查隊：03-9540834
婦幼專線：113 羅東分局勤務中心：03-9542071
羅東分局關心您
一、全國各地報案電話：110
二、犯罪案件免費檢舉電話：0800211511
三、本分局犯罪案件檢舉電話：03-9542071
E-mail:3208@imail.ilcpb.gov.tw
刑事組犯罪案件檢舉電話：03-9540834
四、內政部警政署刑事警察局電腦犯罪 檢舉專線：02-2769-7403，傳真02-2764-4402
五、檢舉信箱：台北郵政八十之廿三號信箱
六、內政部警政署刑事警察局